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恋愛に使える心理学|【カタルシス効果】をわかりやすく解説!


恋愛に使える心理学|【カタルシス効果】をわかりやすく解説! アイキャッチ画像

 

目次

 

恋愛に使える心理学【カタルシス効果】

笑顔で抱き合うカップル

 

会話で男性の心を癒す方法を知っていますか?

 

いつも強気な男性ほど、実は弱気・・・なんてのはよくあること。

 

そんな男性の心を癒してあげれる存在になりましょう。

 

今回のブログは恋愛に使える心理学|【カタルシス効果】をわかりやすく解説!をまとめました。

 

最後まで読んでカタルシス効果を使いこなしましょう。

 

 

会話のテクニックなん?

会話させるテクニックって感じかな。

 

恋愛に使える心理学【カタルシス効果】とは

手を繋いでるカップル

 

カタルシス効果
怒りや不安等のマイナス感情を口に出すことでその苦痛が緩和されて安心感を得られること。 つまり辛いことを話すことで気持ちが晴れる効果。

 

カタルシスはギリシア語で『浄化』を意味します。

 

感情を本音で吐き出せる人といると心が楽になりますよね。

 

それはカタルシス効果によって心が浄化されるからです。

 

なので気になる男性がネガティブなときは大チャンス。

 

カタルシス効果を使って癒しの存在になりましょう。

 

それではカタルシス効果を実践すべき3つのネガティブ感情について解説していきます。

 

ネガティブな男はモテへんけどな。

それは一理ある。笑

 

悲しみ・辛さを癒す

美人な女性の笑顔

 

人は悲しみや辛さを抱えるときがあります。

 

そんなときこそ側にいて、カタルシス効果を使ってあげましょう。

 

そのために一つ意識しておくべきことがあります。

 

それは自分がネガティブな感情に引っ張られないことです。

 

浄化する心が汚れないように心身ともに万全の状態を作っておきましょう。

 

ネガティブって引っ張られやすいもんな。

自分を強く持っとかなあかんね。

 

怒り・イライラを癒す

キレイな目をしている女性

 

人はイライラしたり、怒りを抱えるときがあります。

 

そんなときこそカタルシス効果で癒してあげましょう。

 

イライラ、怒りの感情は衝動的です。

 

なので最も感情が振れているときを過ぎれば、感情は収まってきます。

 

相手の話をよく聞いて肯定しましょう。

 

すると次第に落ち着いて冷静に考えれるようになります。

 

腹立ってるときに否定されたら余計に腹立つもんな。

やってしまいがちやねんけどな。

 

不安・恐怖を癒す

ブロンド美人

 

人は不安や恐怖を抱えるときがあります。

 

また未来が見えない、保証されていないことに不安を感じます。

 

とはいえこの不安や恐怖は人が生き残るために必要な感情です。

 

不安を取り去るために努力するし、恐怖から自分を守るために学びます。

 

とはいえ現代社会は必要以上に不安や恐怖を生むよう仕組まれています。

 

その不安や恐怖をカタルシス効果で癒してあげましょう。

 

不安を煽るビジネスって儲かりそうやな。

ネガティブマーケティングって言うんやで。

 

恋愛に使える心理学【カタルシス効果】まとめ

笑顔のカップル

 

いかがでしたか?

 

恋愛に使える心理学|【カタルシス効果】をわかりやすく解説!は理解できましたか?

 

汚水を浄化するにはきれいな水が必要です。

 

それは感情も同じで、自分以外の人に浄化してもらう必要があります。

 

なのでカタルシス効果を使うなら心をキレイに保っておきましょう。

 

 

キレイな心の人といたら癒されるよな〜。

それめっちゃわかるわ。

 

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としお兄ちゃん

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