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【愛の三角理論】の意味について徹底的に解説します!

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【愛の三角理論】の意味について徹底的に解説します!

としお兄ちゃん

  • 公約
  • 情熱
  • 愛の三角理論
  • 親密


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目次

 

【愛の三角理論】の意味

キスをするカップル

 

愛の意味を、言葉で説明できますか?

 

ほとんどの人が、「あれ?愛ってなんて説明すればいいの?」と戸惑うことでしょう。

 

そこで、ご紹介したいのが『愛の三角理論』です。

 

今回は【愛の三角理論】の意味について徹底的に解説します!をまとめました。

 

最後まで読んで、愛について深く理解しましょう。

 

 

愛って人それぞれやもんな〜。

それを分かりやすく説明してくれたんが【愛の三角理論】やねん。

 

【愛の三角理論】の意味とは

写メを撮るカップル

 

愛の三角理論は1985年にイエール大学で、心理学者のロバート・スターンバーグイが発表した理論

 

そこで、愛は情熱、親密、公約の3要素によって成り立つと提唱されています。

 

さらに、この3要素のバランスにより、愛の形は8種類に分かれることが説かれています。

 

初期段階では情熱が、その後付き合っていくうちに、親密や公約が必要になってきます。

 

それでは、愛の三角理論の3つの要素を詳しく解説していきます。

 

 

情熱だけで終わる恋愛が多そうやけど・・・。

それはありがちかもしれん。

 

愛は『情熱』

夜景とカップル

 

情熱は物理的なアトラクションや、感情的刺激を言います。

 

物理的なアトラクションとはキスをしたり、ハグをしたり、セックスの意味です。

 

感情的刺激とは、相手と一緒にいたいと思う気持ちを言います。

 

この情熱こそが、積極的に相手と関わろうとするきっかけになります。

 

好奇心みたいな感じやな。

興味を持ってもらえるかやな。

 

愛は『親密』

窓辺で寄り添うカップル

 

親密は精神的な繋がりを言います。

 

相手と繋がっている感覚、相手の幸せを願う気持ちのように、好意や尊敬の念で表されます。

 

人は他者との繋がりを感じると、セロトニンが分泌されます。

 

このセロトニンが分泌されると、幸せな気持ちになれます。

 

セロトニンって大切なんやな〜。

セロトニン不足やと鬱になるらしいで〜。

 

愛は『公約』

夕日で結婚するカップル

 

公約は、お互いに対しての約束です。

 

2人の関係を維持していくために、必要なルールです。

 

公約の強さは、情熱と親密の大きさに比例します。

 

なぜなら、関係性の満足度次第で、公約の度合いが変わるからです。

 

このルールが曖昧やと揉めるよね。

やられて嫌なことはするなってことや。

 

愛の8つの形

橋の上で黄昏れるカップル

 

さて、それでは3要素を理解して頂いたところで、愛の8つの形を見ていきましょう。

 

     

    情愛

     

    公約はないが、情熱と親密さが高い状態。

     

    セフレ、不倫など。

     

    愚愛

     

    親密と公約がなく、情熱のみの状態。

     

    一晩限りの関係など。

     

    心酔愛

     

    親密性とコミットメントが高く、情熱が低いタイプ。

     

    一目惚れなど。

     

    非愛

     

    お互いが愛していない形。

     

    無関心。

     

    完全愛

     

    親密性、情熱、コミットメントすべてが高いタイプ。

     

    理想の恋愛。

     

    友愛

     

    親密性とコミットメントが高く、情熱が低い状態。

     

    長年連れ添った夫婦など。

     

    好意

     

    親密さが高く、情熱と公約は低い状態。

     

    友達以上恋人未満の関係など。

     

    空愛

     

    公約が高く、情熱と親密さは低い。

     

    仮面夫婦など。

     

 

以上が、愛の三角理論を元にした愛の形でした。

 

あなたは、どのような関係を築きたいですか?

 

これは分かりやすいな〜。

愛の三角理論を使うと一気に見やすくなるやろ?

 

【愛の三角理論】の意味まとめ

花束を持ったカップル

 

いかがでしたか?

 

【愛の三角理論】の意味について徹底的に解説します!は理解できましたか?

 

今の恋愛はバランスが取れていますか?

 

今日の学びを頭に入れて、あなたが求める愛の形に少しでも近づきましょう。

 

 

どんな恋愛であろうと振り返って後悔せんかったらええよね。

そやな。それが1番やと思うわ。

 

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としお兄ちゃん

職人やりながらブログ書いてます。

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